История обо мне

Темой питания и здорового образа жизни стала интересоваться еще 10 лет назад, прошла несколько марафонов, общалась лично и впитывала информацию от доктора Аюрведы, специалистов тибетской медицины. Прошла несколько чисток, и получила колоссальный опыт и бесценные знания. 

Прошла полный курс Интегративного и Превентивного Нутрициолога и получила диплом об окончании


Полюбила Аюрведу, избавилась от нездоровых привычек, избавилась от жирненьких бочков и высыпаний на лице. Впервые увидела свой пресс, хоть никогда и не была с большим весом. 


Красивая улыбающаяся девушка нутрициолог  в льняном пиджаке на светлом фоне с кокосом с трубочкой в руках

Спорт вошел в мою жизнь  в качестве ежедневных домашних растяжек, техник дыхания, медитаций и несколько раз в неделю тренажерного зала. Я на себе опробовала все прелести здорового образа жизни, дисциплины в питании и физических нагрузках. 

Красивая девушка нутрициолог в позе по турецки медитирует на светлом мягком диване с палочкой санто пало книгами и зелеными яблоками на светлом фоне

Я знаю о чем говорю и знаю, что это реально, чувствовать себя лучше и нравится себе в зеркале!